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牡蠣の時雨煮

腹は八分目
ご馳走も餓鬼のように食べてはいけない

と、父に戒められて育ったので
たくさんのご馳走を前にしても食べられないという
悲しい習性が身についてしまっています。

誰よりもくいしんぼうなのに・・・・

糖分も塩分も油分も炭水化物も20%カットになるので
腹八分目はおススメです。



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by Kintaro-Sushi | 2014-01-25 14:51 | 料理


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